智慧应对压力，做情绪的主人——桓台县邢家中学开展心理健康月主题活动

5月28日，桓台县邢家中学开展以“智慧应对压力 做情绪的主人”为主题的心理健康月系列活动，200余名师生参与。活动特邀淄博市齐民心理研究咨询中心主任魏魏老师主讲。

活动中，魏魏老师结合生动案例与互动体验，深入浅出地讲解压力来源、情绪管理技巧，引导师生掌握科学调节方法。通过此次活动，师生们对压力与情绪管理有了更深刻的认识，有效提升了心理健康素养，助力营造积极向上的校园心理氛围。